atelier L’échappée belle
Offrez-vous votre parenthèse de sérénité, votre bulle de bien‑être pour vous ressourcer, échanger et rayonner.
Rejoignez notre atelier mensuel dédié aux femmes, un espace doux et bienveillant pour explorer votre bien‑être et prendre soin de vous. Ensemble, nous allons :
• Pratiquer la Sophrologie : des exercices simples pour lâcher prise, apaiser votre esprit et retrouver votre sérénité.
• Échanger et partager : un moment privilégié pour discuter de vos défis, partager vos expériences et vous enrichir mutuellement dans la confiance.
• Découvrir conseils et astuces : des idées pratiques à intégrer facilement dans votre quotidien pour plus d’équilibre et de joie, et préserver votre capital santé.
• Vivre un rituel doux : autour d’un thé ou d’un café, commencez votre week‑end sur une note de douceur et d’inspiration.
Chaque mois, un thème différent : l’amour de soi, confiance en soi, gestion du sommeil, la pression invisible du quotidien, apaiser la peur, énergie positive…
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Informations pratiques
• Pour qui ? Toutes les femmes en quête de bien‑être, de partage et de reconnexion à soi.
• Quand ? Un samedi matin par mois
• Prochaine date : samedi 11 avril 2026
• Horaire : 10h – 12h (2 heures de pure douceur !)
• Où ? Dans mon cabinet chaleureux et intime :
690 route de Grasse, Bât D1 – 06600 Antibes
• Prix : 30€ par participante (café, thé et petites douceurs offerts !)
• Places limitées : 8 participantes pour un confort optimal et des échanges privilégiés
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Pourquoi nous rejoindre ?
Offrez-vous un moment rien que pour vous. Repartez légère, sereine et pleine d’énergie positive, prête à aborder votre mois avec confiance et enthousiasme. Créez des liens, libérez vos tensions et cultivez votre joie de vivre !
Réservez votre place dès maintenant :
📞 06 17 25 23 40
✉ enharmonie.sophro06@gmail.com
Aurore Marchal « En Harmonie » Sophrologue c
En Harmonie 